身体の声をきく　～まずは『始める』ことからはじめてみる～

『自分の身体』の事をどれだけ理解しているかと聞かれたら、皆さんはどう答えますか？意外と、他人の心配はできても、自分については後回し・・・という人が多いのではないでしょうか。私自身も、子供や家族、友人の心配はして…

2023.03.18 インストラクター女性健康ヘルスケアエクササイズ

いつでも戻れる場所　～４年目のスタジオ翼～

それなりに歳を重ねてきた今、運動することの意味や大切さが、昔とは変わってきました。運動する理由は人それぞれだと思いますが、健やかでいるために、身体を動かすということは欠かせないのだと思います。コミュニティビル…

2022.08.02 インストラクター健康エクササイズ

井上レディースクリニックのすぐ隣に立つ、優しい丸みを帯びた白いビル。コミュニティビル安庵の３階に、「スタジオ翼」という女性専用のメディカルフィットネスジムがあるのをご存知ですか？最新のフィットネス機器を完備し、パ…

2021.11.02 インストラクターエクササイズ

スタジオYOUチーフインストラクター北富由起子さん医療事務員として勤務していたが、院内に完成した「スタジオYOU」でレッスンを受けるうちに、運動することの楽しさを知る。「やりたいこと」を応援するクリニックに背中を押され、イ…

2020.12.20 インストラクター

井上レディースクリニックでは出産をきっかけとした
女性の健康のトータルサポート、コミュニティデザインの形成と
フォローを目指しております。