食べる という事 ~身体の栄養となるもの食べていますか?~

 1日3回食事をして、好きな時に間食をして、頑張った自分への『ご褒美』という名のスイーツを食べる。子供には、「野菜をちゃんと食べなさい!」「よく噛んで食べなさい!」「お菓子食べ過ぎないよ!」と日々言い聞かせて…

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自分と向き合うきっかけに ~定期健診の大切さ~

 毎日3度の食事を楽しみ、学び、働き、時に自分の趣味や、友人との時間を楽しむ。そんな日々を過ごしていると、「私は元気!私は健康!!」そう感じます。では、身体の「中」はどうでしょうか?見える自分は元気な自分でも、…

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10月はおっぱいについて考える ~ピンクリボン月間は自分の身体を守るチャンス~

2021年も残りおよそ2カ月となりました。今年の婦人科検診はお済ですか?10月は世界的に『ピンクリボン月間』として指定されています。 ピンクリボン、ご存知ですか??? 日本でこの言葉が広く周知さ…

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井上レディースクリニックで産まれた
お子様とママのためのコミュニティ。

井上レディースクリニックでは出産をきっかけとした
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